一、人生中没有什么比坚持更为重要。毅力比任何其他的成功秘诀都更关键。

二、我知道，如果我选择放弃，那绝不可能胜利，如果我选择坚持将会战无不胜。

三、如果我在放弃的边缘徘徊，我会直接承认，这一点我会直言自己产生了放弃的想法，而不是在孩子面前美化这一行为。

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四、我知道每个人都会在某时某个时刻产生放弃的想法，光凭这一点并不能说明你无法获得成功。

五、没有压力就没有动力，所以我非常期待具有挑战性和挑战性的任务和难题。

六、如同植物一样，我的成长也离不开阳光和雨露，成功使我更富有失败让我成长的更强大。

七、我知道做任何事情我们都必须付出相应的代价，成功的代价则是坚持，我已经做好准备付出这个代价。

八、我深知每当夜晚最黑暗的时刻降临，也就意味着即将迎来曙光，我想要体验接下来的日子，因此我必须坚持住。

九、如果我放弃就无法成为自己能够成为的人，我也没有能力帮助他人变强，我如果想以自己为傲，那么就不可以选择放弃。

十、坚持的代价很高，但是获得回报更为丰厚。我决定要向成功的人是一样生活，因此除了坚持，别无选择。

十一、每当我经受挫折我个人的感知就会出现扭曲这个时候我最好不要让自己胡思乱想而是加倍的努力工作你带我走出情绪的低谷就能。真正的通关全局，看清前方。

十二、每个每个人都有固定的学习任务，如果我临阵逃脱，他们始终会再次出现我的面前，在实现任何成功之前，我必须先学会坚持。

十三、持续不断地拓展一件事情的深度，比起一位逃避去另寻他路，我的人生会更加精彩。

十四、如果我放弃了便可以逃离眼前的一切，逃避有时候看上去很有用，但这样一来我绝不能达到目标。

十五、没有责任心的，自傲自大的，不愿意学习的，无法掌控恐惧心理的，这样的人是会自动放弃的。

十六、自己每天的毅力归根结底在于日常工作方法，有效的工作方式，会带来最优异的成绩。

十七、我之所以想要放弃，是因为我早已为自己的这一行找好了借口。

十八、当我想放弃的时候，就应该先去学习责任意识的相关课程。

十九、习惯能够让我抵御放弃的念头，每当我建立起习惯，其对于我而言就失去了意义。

二十、我知道放弃者只能达到坚持者脚跟的高度，绝不放弃